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Avec la surabondance d'informations sur la pandémie de grippe H1N1, il est devenu fort difficile de se faire une idée précise de la dangerosité de cette grippe et de la bonne attitude à adopter face à cet événement. Nous sommes abreuvés de campagnes intensives prônant une hygiène stricte et une vaccination intensive. Si l'on ne peut mettre en doute les bienfaits d'une hygiène stricte, que l'on peut d'ailleurs conseiller d'une manière habituelle, en dehors de toute épidémie, la vaccination à tout prix est un sujet largement plus polémique. En effet, on ne peut ignorer la toxicité avérée des vaccins, les effets secondaires de ceux-ci, et même .. douter de leur réelle efficacité, en particulier les vaccins contre la grippe dont la composition est différente chaque année en fonction de l'évolution des virus grippaux. Il convient donc d'être fort vigilant et bien informé sur les risques et conséquences d'une vaccination intempestive (peut-être plus graves que la maladie elle-même). Evitons cependant de céder à la psychose ambiante. Le taux de mortalité de la grippe A est inférieur à celui de la grippe saisonnière. Le virus de la grippe porcine n'est pas plus virulent que les virus saisonniers qui ont sévi ces dernières années. Ce qui inquiète, c'est la notion de pandémie. Une pandémie (du grec pan = tout et demos = peuple) est une épidémie qui s'étend à la quasi-totalité d'une population, d'un continent ou de plusieurs continents, voire dans certains cas de la planète. Mais n'oublions pas que les maladies respiratoires, le tabagisme, l'alcoolisme font des centaines de milliers de victimes chaque année à travers le monde, et que l'on garde un silence relatif ... La plupart des personnes décédées suite à la grippe A avaient déjà eu des complications respiratoires. Il n'y a à l'heure actuelle aucune preuve médicale que les décès soient imputables au virus H1N1. Les
principales
différences
de
la
grippe
A
avec
la
grippe
saisonnière
:
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Les personnes à risque :
 Il
semble donc raisonnable et prudent de conseiller une bonne prévention,
en
particulier pour les personnes
âgées, les personnes à risque (celles souffrant
maladies chroniques : bronchite, asthme, diabète ..), les femmes
enceintes, les nourrissons.Pour les adeptes des thérapies alternatives, il existe de nombreuses possibilités de prévention : homéopathie, acupuncture, phytothérapie ... Un traitement personnalisé est bien évidemment conseillé.  La
principale
prévention consiste donc à renforcer le
système immunitaire , notamment la
modification de
certaines
habitudes de vie :
D'autre part, le système immunitaire peut-être renforcé par la moxibustion (technique de stimulation par la chaleur de certains points d'acupuncture). C'est la seule technique permettant de relancer les processus vitaux de l'organisme par un apport d'énergie. La moxibustion restaure les carences en énergie Yang, qui est l'énergie du mouvement et surtout l'énergie protectrice. La chaleur exercée grâce à la moxibustion a des propriétés Yang qui permettent de reconstruire les énergies Yang lorsqu'elles sont déficientes ou épuisées. 
Les
indications
de
la
moxibustion :
La prévention lors des changements de saison et la venue des premiers froids :
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| En conclusion, malgré
les
campagnes intensives prônant la
vaccination contre la grippe A, de plus en plus de français ne
souhaitent pas être vaccinés. Auraient-ils plus peur du vaccin que de la grippe elle-même ? En bref, vigilance, prudence, réflexion alliées à une bonne hygiène de vie et une bonne prévention (homéopathie, acupuncture, phytothérapie ...) pourront vous aider à traverser cette période un peu difficile. Passez un bon hiver ! |